Умные часы для занятий спортом в 2025 году: какие купить себе или в подарок

Носимые часы вышли за рамки простого украшения запястья, став полноценными инструментами для контроля спортивных достижений и показателей здоровья. Благодаря широкому спектру датчиков, они способны отслеживать различные аспекты нашей активности и поддерживать связь с организмом. Некоторые модели даже разработаны специально для активного образа жизни.

В этой статье мы представляем вам подборку лучших умных часов для спорта, которые помогут вам стать более внимательными к своему здоровью и достичь новых высот в тренировках.

---

---

Спортивные часы, настоящие партнёры по тренировкам

Тем, кто готовится к триатлону или марафону или вообще занимается интенсивным фитнесом,очень помогут носимые устройства с расписанием тренировок и функциями инга. Garmin и Polar уже давно предлагают соответствующие функции, Huawei и Samsung последовали их примеру. Большинство этих спортивных часов (также называемых пульсометрами) имеют встроенный GPS-модуль, который поможет сохранить ваш маршрут.

• Внешний вид: спортивные часы часто можно узнать с первого взгляда, даже если исключения подтверждают правило. Потому что, в основном, это массивные пластиковые часы, которыми можно управлять с помощью множества кнопок, с несколько тусклым энергосберегающим дисплеем.
• Спортивные функции: часы измеряют частоту сердечных сокращений, обычно оснащены GPS-датчиком, который отслеживает маршрут во время пробежки, и барометром. На экране часов и в приложении для смартфона пользователи видят оценку в конце тренировки с подробными данными, в том числе о тренировочной нагрузке и продолжительности восстановления. Многие часы можно дополнительно подключить к более точным датчикам движения, например, для езды на велосипеде или бега.
• Умные функции: многие спортивные часы отображают уведомления со смартфона. Производители поняли, что пользователи хотят большего: более современные модели дополнительно хранят файлы MP3 для передачи в наушники и предлагают возможности оплаты.
• Цена: спортивные часы, как правило, дороже, чем фитнес-браслеты. Старые или экономично оснащённые модели доступны за менее чем за 10 000 рублей, но профессиональные часы для спорта потребуют выложить до 50К₽.

Рейтинг лучших часов для спорта

Huawei Watch GT 4: лучшие умные часы начального уровня для спорта

Huawei создала действительно красивые часы с качественными и точными датчиками, большой прочностью и крутыми функциями. Это предложение идеально описывает Huawei Watch GT 4. Есть варианты поменьше и побольше на выбор. Ремешок также можно выбрать, и вам не придется стыдиться этого ни при каких обстоятельствах.

Отзывы об умных часах Huawei Watch GT 4

Как же великолепны эти Huawei Watch GT 4! В своей ценовой категории сложно найти умные часы с подключением к интернету, которые были бы так качественно собраны. Китайский производитель стал настоящим мастером в этой области.

Большой экран AMOLED обеспечивает полное погружение в HarmonyOS 4.0, что особенно полезно для мониторинга занятий спортом и здоровья. Всё это подкрепляется великолепной автономностью.

Теперь пришло время Huawei ускорить работу программного обеспечения. Особенно хотелось бы увидеть поддержку бесконтактных платежей, которых мы ждали уже несколько лет. Улучшение совместимости с iOS также не будет излишеством, поскольку этой платформе не хватает функций по сравнению с Android и HarmonyOS.

Менее чем за 15 тысяч рублей Huawei Watch GT 4 понравятся широкой аудитории, которая ищет решение для мониторинга спорта и здоровья с хорошим соотношением цены и качества. Конечно, это не идеально, но и далеко не плохо!

Garmin Venu 3: лучшие городские спортивные часы

Garmin Venu 3, как никогда универсальные, подходят для многих целей. Их функции, конечно, менее продвинуты, чем у часов под управлением WatchOS и Wear OS, но достаточны для многих пользователей, особенно теперь, когда они могут управлять телефонными звонками через Bluetooth.

Отзывы об умных часах Garmin Venu 3

Venu 3 – это настоящие спортивные часы. Хотя они не так продвинуты, как Forerunner для бега или Fenix/Epix для занятий на открытом воздухе, они всё же предлагают достаточный функционал для регулярных спортивных активностей.

Эти часы оснащены расширенными функциями для бега, а также обеспечивают хорошую точность измерений в области кардио и GPS. Кроме того, их автономность позволяет использовать их в течение одной-двух недель (или хотя бы в течение полных выходных с включённым GPS-отслеживанием), что значительно превышает время работы большинства других подключённых часов.

Apple Watch Ultra 2: спортивные умные часы для iPhone

С Watch Ultra 2 компания Apple, похоже, стоит на месте и предпочла продолжить использовать свой продукт ещё год, довольствуясь простым техническим обновлением. Однако, эти новые подключенные часы имеют очень значительное снижение цены, что является редкостью для Apple.

Отзывы об умных часах Apple Watch Ultra 2

Изменения в Apple Watch Ultra 2 заметны невооружённым глазом. Чип S9 обеспечивает заметный прирост производительности, что делает их использование более комфортным в повседневной жизни. Экран стал ярче и автоматически темнеет в темноте, что делает чтение на умных часах приятным во всех ситуациях.

Нельзя не отметить премиальный дизайн и множество функций, добавленных в WatchOS 10. Эти функции позволяют выполнять множество задач, не доставая iPhone из кармана, при этом время автономной работы составляет почти три дня.

Однако есть и некоторые недостатки. Несмотря на значительно улучшенный GPS, по-прежнему отсутствует полноценный мониторинг походов, что может расстроить спортсменов. Также не хватает данных о состоянии здоровья для спортсменов высокого уровня.

Кроме того, автономность остаётся ограниченной по сравнению с Garmin, которые предлагают вдвое более длительный срок службы, но по более низкой цене.

Apple Watch Ultra 2 остаются отличным винтажным продуктом, ориентированным на поклонников бренда и владельцев Apple Watch, которые наконец-то хотят, чтобы время автономной работы превышало один день.

Galaxy Watch Ultra: лучшие спортивные часы для поклонников Samsung

Samsung Galaxy Watch Ultra – это фантастические смарт-часы с точными данными о здоровье, высокой производительностью, большим объёмом памяти для приложений и музыки и ярким дисплеем. Им также пришлось преодолеть очень высокую планку, чтобы соответствовать названию «Ultra» и высокой цене, и владельцам часов Pro или Classic могут не понравиться все решения Samsung, принятые в них. Но, чем больше времени мы проводим с ними, тем больше нас впечатляет дизайн и время работы батареи.

Отзывы об умных часах Galaxy Watch Ultra

С выпуском Galaxy Watch Ultra компания Samsung установила новые стандарты в мире умных часов! Помимо стильного дизайна, который выдерживает экстремальные условия, корейские часы предлагают широкий спектр функций для мониторинга здоровья. Это их ключевое преимущество, особенно если у вас уже есть смартфон этой марки.

Мы также высоко оценили усилия производителя в области спорта. Создание индивидуальных программ должно порадовать любителей мультиспорта и триатлонистов. Однако в этой сфере еще есть куда стремиться. Заядлые спортсмены могут быть разочарованы иногда слишком упрощенным подходом Galaxy Watch Ultra. Мы считаем, что Samsung ориентируется, в первую очередь, на широкую аудиторию. Особенно это заметно в разделе навигации, где Samsung отстает от конкурентов. То же самое касается и водных видов спорта, где профили слишком упрощены и устойчивость к погружению не всегда на высшем уровне.

Наконец, мы еще раз выражаем сожаление об ограниченной автономности Wear OS. Несмотря на значительный прогресс, мы считаем, что она остается слишком слабой, особенно для умных часов, предназначенных для длительных занятий спортом.

Samsung Galaxy Watch Ultra предназначены для пользователей смартфонов бренда, которые хотят полного контроля за здоровьем, но готовы пойти на компромиссы в области спорта.

Garmin Fenix 8: просто лучшие спортивные часы

Самые известные спортивные часы возвращаются на первый план. Оснащенные несколькими новыми функциями, включая экран AMOLED, Fenix 8 стремятся ни на что иное, как вершину подиума.

Отзывы об умных часах Garmin Fenix 8

Переход на экран AMOLED обеспечивает более комфортный просмотр как в помещении, так и на улице, даже если немного большей яркости под прямыми солнечными лучами было бы не лишней.

Кроме этого важного изменения, мы по достоинству оценили встроенный в корпус фонарик и обновленный интерфейс. Эти умные часы, которые можно назвать настоящим наручным компьютером, ориентированным на здоровье и спорт, обладают всем необходимым для любителей бега, а также для дайверов благодаря новому специальному профилю.

Несмотря на некоторые мелкие недостатки, такие как не самый эффективный голосовой помощник Garmin и мягкие на ощупь индуктивные кнопки, эти кардио-часы с GPS остаются превосходным продуктом.

Да, они дорогие. Да, они большие и громоздкие. Но на современном рынке вы не найдёте ничего более точного, комплектного и долговечного, чем Fenix 8!

Polar Ignite 3: элегантные умные часы для спорта

Polar Ignite 3 – это отличный фитнес-трекер с отличным набором функций и надёжным приложением-компаньоном. В нём есть всё, что вам нужно, но может не хватать некоторых вещей, которые вам нужны, особенно за те деньги, которые вы за них платите.

Отзывы об умных часах Polar Ignite 3

Polar, наконец, представила долгожданное обновление – Ignite 3. Эти невероятно привлекательные часы покоряют своим эффективным AMOLED-экраном и сверхлегким корпусом. Благодаря новому, более эффективному процессору, использование устройства становится еще более комфортным.

Если вы готовы к небольшому увеличению цены, обязательно обратите внимание на Polar Ignite 3. Это отличные умные часы для тех, кто хочет сосредоточиться на физической активности.

Huawei Watch Ultimate: одни из лучших часов для занятий спортом

Украшенные цирконием и керамикой, обладающие роскошным дизайном, невозможно отрицать, что часы Huawei Watch Ultimate производят впечатление, оказавшись на запястье. Модель Voyage Blue отличается особой элегантностью благодаря прочным материалам.

Отзывы об умных часах Huawei Watch Ultimate

Эффект «вау!» не ограничивается только дизайном. Часы Huawei обладают удивительными способностями в области отслеживания спортивных занятий и здоровья. Они обеспечивают высокую точность показаний, что делает их сравнимыми с Garmin в этом секторе. Новые режимы для дайвинга и экспедиций также успешно справляются со своей задачей.

Однако, если говорить о недостатках, то наиболее критичными являются служебные функции Huawei Watch Ultimate. Если у вас нет смартфона Huawei, то использование умных часов будет ограничено. Это особенно расстраивает пользователей iOS, которые испытывают больше трудностей, чем другие. Также хотелось бы отметить отсутствие яркости экрана на открытом пространстве. Учитывая цену, мы ожидали большего от Huawei Watch Ultimate.

Тем не менее, несмотря на эти моменты, часы остаются великолепным устройством. Во время нашего теста мы получили огромное удовольствие от их использования. Любители роскошных часов обязательно оценят эту привлекательную модель!

Garmin Forerunner 745: умные часы для бега

Сказать, что Garmin в последнее время был очень продуктивным, было бы преуменьшением. Instinct Solar, Venu Sq, Forerunner 745: релизы следуют один за другим. Сегодня мы рассмотрим модель Forerunner 745, в которой есть всё, чтобы стать новым эталоном спортивных смарт-часов, предназначенных для бега.

Отзывы об умных часах Garmin Forerunner 745

Если вы увлекаетесь статистикой и графиками, то вас обязательно привлекут новые часы для бега от Garmin. Они представляют собой более компактную и совершенную альтернативу популярной модели Forerunner 735XT, оснащаясь улучшенными датчиками, унаследованными от модели 945.

Сложно найти какие-либо существенные недостатки у Forerunner 745 в плане эффективности во время бега. Конечно, иногда софт может быть перегружен информацией, что может запутать. Кроме того, трансфлективный экран не самый яркий на рынке. Однако, несмотря на эти незначительные моменты, использование этих умных часов остаётся приятным опытом.

Единственное, что разочаровало нас, – это посредственная автономность. Хотя 745 и отличается компактным дизайном, эта особенность может отпугнуть самых требовательных пользователей.

Спортивные смарт-часы: ответы на все вопросы

Какие функции умных часов важны для спорта?

Многие умные часы умеют отслеживать физическую активность. Но, самые эффективные часто имеют связанные функции. Поэтому перед покупкой необходимо спланировать своё использование: хотите ли вы видеть уведомления со смартфона и слушать музыку или предпочитаете компаньона, ориентированного на спорт?

Также не забудьте проверить, какие виды спорта поддерживают ваши будущие часы. Ходьба, бег и езда на велосипеде встречаются повсюду. Некоторые умные часы не учитывают другие виды деятельности, такие как плавание, триатлон или йога.

Какие датчики вам нужны для спорта?

Любые хорошие умные часы для спорта должны иметь GPS и датчик сердечного ритма. Это абсолютный минимум для мониторинга физической активности на открытом воздухе. Но некоторые модели идут дальше, интегрируя компас, барометр или даже высотомер.

Выбирайте часы в соответствии с вашими наиболее регулярными тренировками.

Какая автономность нужна спортивным часам?

Самые преданные спортсмены стремятся анализировать каждый свой шаг, чтобы оптимизировать тренировки и нагрузки. GPS-навигация в умных часах предлагает множество показателей, но при этом потребляет значительное количество энергии. Если вы увлечены триатлоном, то часы, которые не способны работать более нескольких часов, не будут для вас оптимальным выбором.

Производители спортивных умных часов обычно предлагают два уровня автономности: в обычном режиме и в режиме GPS с постоянным отслеживанием местоположения. Наиболее выносливые модели способны работать до 40 часов в режиме GPS, однако большинство из них обеспечивают около десяти часов отслеживания.